해피시 저널
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Category: 저널
당신의 정신 건강과 행복을 생각하는 저널을 소개합니다—하지만 행복해지라고 강요하지 않아요! Nora McInerny가 집필한 이 책은, 유명 작가이자 팟캐스트 Terrible, Thanks for Asking 의 호스트로 활동 중인 그녀가, 독성 긍정주의와 자신을 '고치려는' 끊임없는 압박을 거부합니다. 대신, McInerny는 지금, 이 순간의 당신 그대로 머물 수 있도록 돕고 싶어 합니다. 이 저널은 그녀가 힘든 시기를 견디고 '글쎄, 뭐랄까' 하는 마음의 평화나 감사함을 찾는 데 도움을 준 질문과 통찰을 그대로 담고 있습니다. McInerny는 그것을 '해피이시(happyish)'라고 부릅니다.
하지만 전혀 부담 갖지 마세요!
- Nora McInerny가 새로운 카드와 가이드 저널에 그녀의 탁월함과 재치를 담았습니다
- 감사 일기이자 불안 일기, 그리고 무엇보다 자기 돌봄을 위한 일기입니다!
- 7 x 8인치, 144페이지
- 소프트터치 커버, 리본 마커 & 탄성 밴드 마감
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