Oracle Happyish

Des études ont montré que la recherche du bonheur peut avoir un impact négatif sur votre santé mentale (quoi ? . . . et pourtant, on s'en doutait un peu). Nora McInerny—autrice célèbre et animatrice du podcast Terrible, Thanks for Asking—comprend cela. Elle a créé ce jeu d'oracle/guidance quotidien pour les personnes qui en ont fini avec la quête d'un bonheur effréné—et qui sont prêtes à embrasser son cousin plus stable, un état de « happyish ». Chaque carte représente une pensée utile sur laquelle McInerny elle-même s'est appuyée lorsque la vie devenait sombre—des pépites comme « La vie n'est pas un exercice d'amélioration personnelle », « Vous n'êtes pas une histoire triste » et « Laissez les choses être compliquées ». Utilisez-les quotidiennement, hebdomadairement, à chaque heure… quand et où vous voulez. Pas de règles et pas de pression.

• Écrit par Nora McInerny
• Classé sous : cartes de pleine conscience pour adultes, cadeaux de bien-être et cadeaux anti-stress pour les humains !
• Boîte de style portfolio avec fermeture magnétique 50 cartes, 3,60” x 4,85